Uống Nấm Lim Xanh có tác dụng gì? Cách dùng như thế nào?

Uống Nấm Lim Xanh có tác dụng gì? Như các bạn đã biết, đây là một loại dược liệu quý hiếm được săn lùng ở khắp mọi nơi trên đất nước ta, từ xa xưa đã được ông cha ta tận dụng bởi nhiều công dụng nổi bật tốt cho sức khoẻ và giúp ích cho quá trình điều trị bệnh tuy nhiên không phải ai cũng có thể biết rõ về công dụng và cách dùng của dược liệu này.

Chính vì vậy, hãy để Dược Liệu Sức Khoẻ cung cấp cho bạn một số thông tin tổng quan hơn về Nấm Lim Xanh có những tác dụng gì cũng như là cách dùng như thế nào mang lại hiệu quả cao nhất nhé!

Nấm Lim Xanh có tác dụng gì?
Nấm Lim Xanh có tác dụng gì?

Một số đặc điểm cơ bản của Nấm Lim Xanh

Nấm Lim Xanh rừng có tên khoa học là Ganoderma lucidum (Leyss. Ex Fr.) Karst, nó còn có tên khác là Polyporum lucidus W. Curt. Đây là một loại dược liệu quý thuộc họ linh chi, mọc chủ yếu trên thân và gốc cây gỗ lim.

Nguồn gốc và đặc điểm

Nấm Lim Xanh, một loại nấm linh chi đặc hữu, đã được sử dụng trong y học cổ truyền hơn 2000 năm. Chúng chỉ sinh trưởng và phát triển trên cây gỗ lim – đã chết ở rừng nguyên sinh. Ngoài ra, việc phá rừng và khai thác nấm ngày càng gia tăng, làm cho chúng ngày càng trở nên khan hiếm.

Tuy nhiên, loại nấm này đã chọn Quảng Nam làm môi trường sống nhờ vào đặc điểm thổ nhưỡng và khí hậu đặc trưng của vùng này. Việc sử dụng dược liệu trong y học đã được ghi nhận từ lâu trong sách cổ. Ban đầu, dược liệu được tìm thấy ở huyện Tiên Phước và sau đó lan rộng sang nhiều huyện khác trên dãy Trường Sơn, Nam Lào và Tây Nguyên.

Để biết thêm về loại dược liệu này các bạn có thể xem qua một số đặc điểm hình thái của thảo dược như sau:

  • Loại nấm này chỉ mọc trên thân và gốc cây lim khi cây đã mục hoặc đã chết.
  • Được chia thành 2 phần: Mũ tán, chân nấm.
  • Thân nấm rừng có cấu trúc dài ngắn không đều nhau, khúc khuỷu, bề ngoài xù xì, cuống cong queo, có đường kính khoảng 0.5 – 2cm.
  • Phần mũ tán có bề rộng khoảng 20cm, xoè ra như hình quạt, có màu đen bóng, có độ dày khoảng 2 – 5cm. Mặt cắt ngang thớ nấm dọc theo chiều từ trên xuống dưới.
  • Chân nấm dày 2 – 5cm, tương đối cưng, có dính một vết màu đất tự nhiên, thường dính một ít vỏ gỗ cây linh hoặc đất mùn, gốc nấm có màu trắng đặc trưng.
  • Khi phơi khô, nấm rất cứng, rất khó để bẻ gãy và có mùi thơm thảo dược, khi nếm có vị đắng.
Một số đặc điểm cơ bản của Nấm Lim Xanh
Một số đặc điểm cơ bản của Nấm Lim Xanh 

Thành phần dược chất

Các thành phần hoá học quan trọng có trong Nấm Lim Xanh bao gồm:

  • Germanium: Có tác dụng ức chế phát triển khối u và tăng cường vận chuyển oxy trong máu.
  • Polysaccharide: Giúp sản sinh insulin để ổn định đường huyết.
  • Lingzhi – 8 Protein: Có vai trò tăng cường sức đề kháng, chống lại sự xâm nhập vi khuẩn, bảo vệ đường ruột và thúc đẩy quá trình chuyển hóa chất trong cơ thể.
  • Triterpenes: Ngăn ngừa sự xâm nhập của gốc tự do, có tác dụng kháng khuẩn, chống lão hóa và giúp da đẹp.
  • Adenosine: Hỗ trợ hệ thần kinh, giúp thư giãn, cải thiện giấc ngủ và tái tạo năng lượng.
  • Các loại vitamin (A, B, C, E…): Tăng cường hệ miễn dịch, điều hòa huyết áp, ngăn ngừa ung thư, giảm cholesterol xấu, hỗ trợ thị lực và bảo vệ khỏi các tác nhân gây bệnh.
  • Các khoáng chất (carbohydrate, canxi, chất xơ, phốt pho, selen, lipid, kali, magie, terpenoid…): Cải thiện sắc tố da và làm giảm nếp nhăn.

Nấm Lim Xanh có tác dụng gì? Các thành phần này có tác dụng tăng cường sức khỏe, nâng cao hệ miễn dịch và ngăn ngừa nhiều loại bệnh nan y khó chữa. Để làm  rõ hơn về công dụng của dược liệu này hãy cùng tìm hiểu thêm ở phần bên dưới.

Dùng Nấm Lim Xanh có tác dụng gì?

Đây là một loại thảo dược thiên nhiên ẩn chứa rất nhiều yếu tố vi lượng với hơn 100 loại dược chất khác mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, dưới đây là một số thông tin về Nấm Lim Xanh có tác dụng gì:

Có tác dụng ổn định huyết áp

Trong thành phần của nấm có chứa các chất như: Germanium, polysaccharides, lingzhi 8, protein… Trong đó, hàm lượng Germanium được nghiên cứu nhận thấy rằng cao hơn nhân sâm gấp 5 – 7 lần giúp cho huyết áp ổn định, ngăn ngừa những biến chứng của bệnh huyết áp.

Rất tốt cho người bệnh tiểu đường

Nấm Lim Xanh có tác dụng gì? Các thành phần dược chất quý như Polysaccharide và Lingzhi – 8 Protein có khả năng ổn định đường huyết và tăng cường sản sinh insulin.

Hỗ trợ điều trị bệnh Gout

Nhờ vào cơ chế thanh lọc cơ thể và giải độc nên Nấm Lim Xanh được cho là một thảo dược chữa bệnh Gout rất tốt. Các dược chất có trong nấm giúp giảm acid uric trong máu, giải độc cơ thể và có tính kháng viêm. Ngoài ra, nó còn hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch.

Ngăn ngừa, phòng chống bệnh ung thư

Ngoài những công dụng như trên, Nấm Lim Xanh có tác dụng gì? Nhờ vào thành phần Triterpenes của nấm có khả năng ức chế sự hình thành, phát triển và di căn của các khối u ác tính. Chính vì vậy, dược liệu này được dùng để trị bệnh ung thư rất hay.

Dùng Nấm Lim Xanh có tác dụng gì?
Dùng Nấm Lim Xanh có tác dụng gì?

Giúp chữa các bệnh về gan

Dược liệu chứa các dược chất quý như Polysaccharides, Triterpenes và Lingzhi – 8 Protein có tác dụng giải độc cơ thể. Việc giải độc có thể giúp loại bỏ các chất độc hại, bao gồm cả acid uric, từ cơ thể thông qua quá trình thải độc của gan và giảm bớt lượng virus gây bệnh. Nhờ vậy mà nó rất tốt cho những ai mắc phải bệnh lý về gan nhiễm mỡ hay viêm gan B, C.

Một số tác dụng khác

Ngoài ra, Nấm Lim Xanh có tác dụng gì, dưới đây một số tác dụng khác của thảo dược:

  • Hỗ trợ làm đẹp da, giúp tóc khỏe mạnh hơn, hạn chế tóc sớm bạc hay rụng tóc, duy trì được độ đàn hồi, tươi trẻ của làn da.
  • Giúp tăng cường sinh lực ở phái nam.
  • Tăng cường sức đề kháng, nâng cao hệ miễn dịch từ đó giúp cơ thể có nhiều sức khoẻ để chống chọi lại với bệnh tật.
  • Thanh lọc cơ thể, làm mát gan, giải độc gan và giải độc rượu.
  • Có tác dụng chữa bệnh đau dạ dày, đau đại tràng.

Để mua sản phẩm Nấm Lim Xanh uy tín, đạt chất lượng xem qua Tại đây!

Cách dùng Nấm Linh Xanh đúng cách

  • Làm nước uống: Sử dụng một lượng khoảng 10 – 30g Nấm (rừng) cho nấu với 2 lít nước lọc đợi cho đến khi nước sắc còn khoảng 1.5 lít nước thì tắt bếp. Sau đó, đợi cho đến khi nước nguội thì rót nước vào từng chai nhỏ để bảo quản trong tủ lạnh uống dần, tuy nhiên không nên dùng nước để quá 24 tiếng.
  • Dùng trong làm đẹp: Tán đều nấm thành dạng bột, pha với mật ong và sữa tươi, sau đó bôi đều hỗn hợp trên lên mặt để khoảng 10 phút rồi rửa lại với nước sạch.

Một số lưu ý khi sử dụng Nấm Lim Xanh

Trước khi sử dụng dược liệu, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để đảm bảo an toàn và hiệu quả.  Một số lưu ý quan trọng bạn nên biết khi sử dụng dược liệu:

  •  Hiện chưa có tài liệu ghi nhận về tương tác giữa Nấm Lim Xanh và thuốc Tây y. Tuy nhiên, để đảm bảo hấp thu thuốc tối đa, hãy chờ ít nhất 30 phút sau khi uống thuốc Tây y trước khi sử dụng thảo dược.
  • Tham khảo ý kiến bác sĩ để biết liều lượng phù hợp. Tránh lạm dụng để tránh nguy cơ ngộ độc.
  • Không nên sử dụng dược liệu cho những người có huyết áp thấp, bệnh lý về thận hoặc thận yếu, trẻ em dưới 2 tuổi và phụ nữ mang thai.
  • Có thể xảy ra phản ứng dị ứng như đau bụng, ngứa mũi, chảy máu cam, phát ban khi uống rượu ngâm Nấm Lim Xanh. Nếu gặp phản ứng không mong muốn, hãy ngừng sử dụng và tham khảo ý kiến bác sĩ.
  • Hãy chú ý mua dược liệu từ các công ty dược phẩm uy tín để đảm bảo chất lượng và tránh mua phải nấm giả.

Hy vọng với bài viết chia sẻ về Nấm Lim Xanh có tác dụng gì cũng như những thông tin xoay quanh về loại dược liệu này sẽ giúp cho các quý độc giả được tiếp thêm những nguồn kiến thức bổ ích. Chúc các bạn sớm tìm được loại dược liệu phù hợp với thể trạng sức khoẻ của mình và dùng nó một cách thật hiệu quả.

Bài Viết Xem Thêm

Cảm Nang Sức Khỏe 

Uong nuoc ca gai leo co hai than khong Cẩm Nang Sức Khỏe

Uống nước Cà Gai Leo có hại thận không?

Liệu uống nước cà gai leo có hại thận không? Xem thêm lưu ý về đối tượng không uống cà...

Uong ca gai leo co bi tut huyet ap khong Cẩm Nang Sức Khỏe

Uống Cà Gai Leo có bị tụt huyết áp không? Hướng dẫn cách dùng

Uống cà gai leo có gây tụt huyết áp không là thắc mắc của nhiều người. Cùng xem những nguyên...

Hoa du du duc ngam mat ong cho be Cẩm Nang Sức Khỏe

Tác dụng và cách làm Hoa Đu Đủ Đực ngâm mật ong cho bé

Dùng hoa đu đủ đực ngâm mật ong cho bé có thể hỗ trợ một số vấn đề về sức...

Ca gai leo uong trong bao lau Cẩm Nang Sức Khỏe

Cà Gai Leo uống trong bao lâu? Uống nhiều có tốt không?

Tìm hiểu cà gai leo uống trong bao lâu để dược chất phát huy tác dụng? Và việc uống cà...